37 SA : votre bébé est à terme
À partir de maintenant, une naissance n'est plus prématurée. Le travail peut commencer n'importe quel jour, ou dans plusieurs semaines : voici comment le reconnaître.
Mis à jour le 13 octobre 2026 · sources vérifiées le 13 octobre 2026
En bref
À 37 SA, vous êtes à 35 semaines de grossesse, au début du 9e mois. Votre bébé est à terme : une naissance maintenant n'est plus prématurée, on parle de terme précoce (37 à 38 SA + 6 jours). Il mesure environ 48,6 cm (NHS) et pèse autour de 3 kg (courbes OMS). Le travail peut commencer à tout moment, ou dans plusieurs semaines.
À combien de semaines suis-je ?
37 SA, c'est combien de mois ?
| Repère | 37 SA |
|---|---|
| Semaines d'aménorrhée | 37 SA |
| Semaines de grossesse | 35 SG |
| Mois de grossesse | début du 9e mois (un peu plus de 8 mois révolus) |
| Trimestre | 3e trimestre |
| Terme | terme précoce (37 SA à 38 SA + 6 j) |
Ce que veut dire « à terme »
Pendant longtemps, tout bébé né entre 37 et 42 semaines était dit « à terme ». En 2013, un groupe de travail américain a proposé de distinguer plusieurs périodes (Spong, 2013), reprises par l'ACOG :
| Période | Âge gestationnel |
|---|---|
| Terme précoce | 37 SA à 38 SA + 6 jours |
| Terme complet | 39 SA à 40 SA + 6 jours |
| Terme tardif | 41 SA à 41 SA + 6 jours |
| Terme dépassé | 42 SA et au-delà |
La raison, selon l'ACOG : les complications du nouveau-né, surtout respiratoires, sont les plus rares entre 39 et 40 SA + 6 jours. C'est pourquoi la HAS ne prévoit pas de déclenchement sans raison médicale avant 39 SA. Rien d'inquiétant si votre bébé arrive maintenant : il n'est plus prématuré.
Votre bébé cette semaine
- Taille : environ 48,6 cm de la tête aux talons (NHS).
- Poids : poids fœtal estimé médian de 2 966 g à 37 semaines (courbes OMS, Kiserud et al., 2017) ; 8 bébés sur 10 entre 2 537 g et 3 403 g. Les petites filles pèsent en moyenne un peu moins : à 37 semaines, l'écart médian est de 84 g dans cette étude.
- Position : le NHS indique qu'environ 95 % des bébés sont maintenant tête en bas, dos tourné vers votre ventre. S'il est en siège, il peut encore se retourner : voir accouchement par le siège.
- Il essaie des expressions du visage, froncements et sourires, sans lien avec ses émotions.
Jumeaux : le NHS indique qu'une grossesse gémellaire dépasse rarement 38 semaines. En France, la HAS recommande de ne pas dépasser 39 SA + 6 jours pour des jumeaux.
Votre corps et vos symptômes
- Le bébé descend : les brûlures d'estomac et l'essoufflement peuvent diminuer, les envies d'uriner augmenter.
- Pertes vaginales plus abondantes et contractions d'entraînement plus fréquentes, inconfortables mais pas douloureuses.
- Envie de tout ranger : c'est l'instinct du « nid ». Le NHS conseille de ne pas en faire trop et de vous reposer.
Est-ce normal ?
Des contractions irrégulières, qui ne s'intensifient pas et ne se rapprochent pas, sont des contractions d'entraînement. Le travail, lui, se reconnaît à des contractions plus longues, plus fortes et plus rapprochées, selon le NHS.
Les signes que le travail commence
Le NHS en liste cinq :
- des contractions ou des tensions qui s'installent ;
- la perte du bouchon muqueux, une glaire collante, parfois rosée ;
- un mal de dos ;
- une envie d'aller à la selle, due à la tête du bébé ;
- la rupture de la poche des eaux.
Pour savoir quand partir, chronométrez avec notre minuteur de contractions et suivez la consigne de votre maternité. Détails : signes de l'accouchement.
À faire cette semaine (en France)
Après la naissance : en parler avant
Le NHS conseille d'apprendre dès maintenant les signes de la dépression post-partum, et de les expliquer au co-parent. Plus d'1 femme sur 10 en souffre après une grossesse ; les pères et co-parents peuvent aussi être touchés. Elle s'installe souvent progressivement dans l'année qui suit : tristesse, perte d'intérêt, épuisement, difficulté à prendre soin de soi ou du bébé, pensées effrayantes. Ce n'est la faute de personne, et cela se soigne. Voir dépression post-partum.
Pour le partenaire
Gardez votre téléphone chargé et allumé, la valise dans l'entrée, et apprenez à chronométrer une contraction : du début d'une contraction au début de la suivante.
Semaine précédente : 36 SA · semaine suivante : 38 SA.
Les questions des parents
37 SA, c'est combien de mois ?
37 SA marquent le début du 9e mois de grossesse, soit un peu plus de 8 mois révolus depuis la conception (35 SG).
Un bébé né à 37 SA est-il prématuré ?
Non. À partir de 37 SA, on est à terme. L'ACOG distingue le terme précoce (37 SA à 38 SA + 6 jours) et le terme complet (39 à 40 SA + 6 jours), car les complications respiratoires du nouveau-né sont les plus rares entre 39 et 40 SA + 6 jours.
Comment savoir si le travail commence ?
Le NHS cite des contractions qui deviennent régulières, la perte du bouchon muqueux, un mal de dos, une envie d'aller à la selle due à la tête du bébé, et la rupture de la poche des eaux. Appelez la maternité dès que vous pensez être en travail.
Sources
- NHS — Week-by-week guide to pregnancy, week 37 vérifiée le 13 octobre 2026
- ACOG — Definition of Term Pregnancy (Committee Opinion n° 579) vérifiée le 13 octobre 2026
- HAS — Déclenchement artificiel du travail à partir de 37 semaines d'aménorrhée (2008) vérifiée le 13 octobre 2026
- NHS — Signs that labour has begun vérifiée le 13 octobre 2026
- Spong CY (2013), Defining « Term » Pregnancy, JAMA (DOI 10.1001/jama.2013.6235) vérifiée le 13 octobre 2026
- Kiserud T et al. (2017), The World Health Organization Fetal Growth Charts, PLOS Medicine (DOI 10.1371/journal.pmed.1002220) vérifiée le 13 octobre 2026
Mamavela informe ; ce guide ne remplace pas votre sage-femme, votre médecin ou votre pédiatre, qui connaissent votre situation. Au moindre doute, appelez-les. En cas d’urgence : le 15 ou le 112.