Poussée dentaire : comprendre et soulager votre bébé
Gencives qui gonflent, bave, mordillements : la poussée dentaire est une étape normale. Voici l'ordre habituel des dents, ce qui aide vraiment et ce qu'il vaut mieux laisser de côté.
Mis à jour le 13 octobre 2026 · sources vérifiées le 13 octobre 2026
En bref
La première dent sort en moyenne vers 6 mois, souvent une incisive du bas, mais l'écart est grand d'un bébé à l'autre ; les 20 dents de lait sont en place vers 2 ans et demi à 3 ans. Gencives irritées, salive et mordillements sont fréquents ; une vraie fièvre n'est pas due aux dents. Proposez un anneau réfrigéré et massez la gencive ; évitez colliers d'ambre et gels anesthésiants.
L'ordre habituel des dents de lait
Entre 5-6 mois et 3 ans environ, votre enfant acquiert ses 20 dents de lait. Le calendrier ci-dessous, repris par mpedia (Association française de pédiatrie ambulatoire), donne des fourchettes : chaque bébé a son propre rythme.
| Dents | Âge habituel d'apparition |
|---|---|
| Incisives centrales du bas | 6 à 10 mois |
| Incisives centrales du haut | 8 à 12 mois |
| Incisives latérales du haut | 9 à 13 mois |
| Incisives latérales du bas | 10 à 16 mois |
| Premières molaires du haut | 13 à 19 mois |
| Canines | 16 à 23 mois |
| Premières molaires du bas | 18 à 24 mois |
| Secondes molaires | 23 à 33 mois |
Les premières dents définitives, les premières molaires, arrivent en général vers 6 ans.
Les signes, et ce qu'on attribue à tort aux dents
Une méta-analyse de 16 études (Massignan et coll., Pediatrics, 2016) retrouve des signes chez environ 70 % des enfants pendant l'éruption d'une dent : surtout une irritation de la gencive, de l'irritabilité et de la bave. La température peut monter légèrement, mais pas jusqu'à une vraie fièvre.
mpedia invite à ne pas tout mettre sur le compte des dents : avant d'attribuer des pleurs à une poussée dentaire, vérifiez la faim, la fatigue, le froid, une douleur ailleurs, un changement d'habitudes.
Est-ce normal ? Quand appeler ?
Est-ce normal ? Oui : bave, doigts dans la bouche, gencive gonflée, sommeil un peu agité quelques jours. Une première dent tardive est aussi normale. Appelez votre médecin, votre pédiatre ou la PMI si votre bébé a de la fièvre, une diarrhée qui dure, refuse de boire, ou si vous trouvez qu'il « n'est pas comme d'habitude ». Ces signes ne s'expliquent pas par les dents. Appelez le 15 ou le 112 si votre bébé respire mal, devient bleu, est très somnolent ou difficile à réveiller.
Ce qui soulage
Ce qu'il vaut mieux éviter
| Fausse bonne idée | Pourquoi |
|---|---|
| Collier d'ambre (ou tout collier, bracelet, attache de tétine autour du cou) | Efficacité jamais prouvée ; risque d'étranglement ou d'étouffement par les perles. En 2015, la DGCCRF a jugé dangereux 28 colliers et bracelets pour jeunes enfants |
| Gels gingivaux anesthésiants | La notice d'un gel buccal à la lidocaïne vendu en France indique qu'il n'est pas indiqué avant 6 ans ; mpedia déconseille ces produits chez le tout-petit |
| Eau sucrée, miel, sirop sur les gencives | Inefficaces et sources de caries |
| Biberon pour s'endormir | Favorise les caries de la petite enfance |
Une étude française publiée dans les Archives de Pédiatrie (Taillefer et coll., 2012) conclut que faire porter un collier à un jeune enfant est dangereux et que ce produit inefficace a été impliqué dans des décès par strangulation. Si l'on vous en offre un, gardez-le comme souvenir, jamais autour du cou.
Les premiers soins des dents
Pour le co-parent
La nuit, les poussées dentaires fatiguent toute la famille. Alternez les réveils, préparez l'anneau au réfrigérateur et gardez en tête que la phase est temporaire.
Les dents ne sont qu'une partie de ce qui change dans la première année : notre page développement de bébé mois par mois vous donne les repères, et notre guide Milestones & Play les rassemble avec des idées de jeux par âge.
Les questions des parents
À quel âge bébé fait-il sa première dent ?
En moyenne vers 5 ou 6 mois, souvent une incisive centrale du bas, mais elle peut arriver bien avant ou bien après sans que ce soit inquiétant. Inutile de comparer avec d'autres bébés.
La poussée dentaire donne-t-elle de la fièvre ?
Une méta-analyse de 2016 retrouve parfois une légère hausse de température, mais pas une vraie fièvre. Si votre bébé a de la fièvre, cherchez une autre cause avec votre médecin.
Le collier d'ambre est-il dangereux ?
Oui. Son efficacité n'a jamais été démontrée et tout collier expose le nourrisson à un risque d'étranglement ou d'étouffement si une perle se détache. Les pédiatres déconseillent tout collier chez le bébé.
Quand brosser les premières dents ?
Dès la première dent, avec un dentifrice fluoré adapté à l'âge, et une première visite chez le dentiste vers 1 an.
Sources
- mpedia (AFPA) — Poussée dentaire chez le bébé vérifiée le 13 octobre 2026
- Santé.fr — Les colliers d'ambre soulagent-ils les poussées dentaires des bébés ? vérifiée le 13 octobre 2026
- ANSM — Notice d'un gel buccal à la lidocaïne (DYNEXANgival 1 %), non indiqué avant 6 ans vérifiée le 13 octobre 2026
- Massignan C. et al. — Signs and Symptoms of Primary Tooth Eruption: A Meta-analysis, Pediatrics, 2016 (DOI 10.1542/peds.2015-3501) vérifiée le 13 octobre 2026
- Taillefer A. et al. — Port de colliers de dentition chez le nourrisson, Archives de Pédiatrie, 2012 (DOI 10.1016/j.arcped.2012.07.003) vérifiée le 13 octobre 2026
Mamavela informe ; ce guide ne remplace pas votre sage-femme, votre médecin ou votre pédiatre, qui connaissent votre situation. Au moindre doute, appelez-les. En cas d’urgence : le 15 ou le 112.