16 SA : grimaces, poings serrés et consultation du 4e mois
Votre bébé fait ses premières grimaces et serre les poings. Une poussée de croissance s'annonce, et vous entendrez peut-être son cœur à la consultation du 4e mois.
Mis à jour le 13 octobre 2026 · sources vérifiées le 13 octobre 2026
En bref
À 16 SA, vous êtes à 14 semaines de grossesse, au 4e mois. Votre bébé mesure environ 11,6 cm de la tête aux fesses (NHS) et pèse autour de 144 g (courbes OMS). Il serre les poings et fait des grimaces. Les premiers mouvements se sentent entre 16 et 24 SA, souvent après 20 SA pour une première grossesse.
À combien de semaines suis-je ?
16 SA, c'est combien de mois ?
| Repère | 16 SA |
|---|---|
| Semaines d'aménorrhée (depuis les dernières règles) | 16 SA |
| Semaines de grossesse (depuis la conception) | 14 SG |
| Mois de grossesse | 4e mois (environ) |
| Trimestre | 2e trimestre |
| Si vous comptiez « 16 semaines de grossesse » (SG) | 18 SA, fin du 4e mois |
Votre bébé cette semaine
Environ 11,6 cm de la tête aux fesses selon le NHS, la taille d'un avocat. Il commence à faire des grimaces, sourire ou froncer les sourcils, mais au hasard : il ne contrôle pas encore ces muscles. Son système nerveux se développe, ce qui lui permet de bouger bras et jambes. Ses mains forment des poings. Le NHS annonce une nouvelle poussée de croissance.
| Repère OMS à 16 semaines (Kiserud et al., 2017) | Valeur |
|---|---|
| Poids fœtal estimé médian | 144 g |
| 8 bébés sur 10 entre (10e et 90e percentiles) | 124 et 166 g |
| Médiane filles / garçons | 141 g / 146 g |
| Longueur médiane du fémur | 19 mm |
Pourquoi deux sources donnent-elles parfois deux poids ? Le calendrier de Santé.fr indique 135 g à 16 SA ; l'OMS, 144 g en médiane. Les calendriers grand public arrondissent et ne disent pas toujours d'où viennent leurs chiffres. Les grandes études internationales, comme celle de l'OMS (Kiserud et al., 2017) ou INTERGROWTH-21st (Papageorghiou et al., 201461490-2)), suivent des femmes en bonne santé avec des échographies répétées. Votre échographiste compare toujours votre bébé à une courbe de référence précise.
Votre corps et vos symptômes
Constipation. Fréquente en début de grossesse. Le NHS conseille des fibres (pain complet, fruits, légumes, légumineuses), de l'activité physique régulière et beaucoup d'eau. Si vous prenez du fer et qu'il vous constipe, parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme avant de l'arrêter.
Les nausées s'en vont, souvent vers maintenant (Santé.fr). Le même calendrier signale des malaises par baisse de sucre : gardez un en-cas à portée de main.
Un peu de poids pris ces dernières semaines, c'est attendu : le NHS le note à cette étape.
À faire cette semaine (en France)
Est-ce normal ?
Ne pas encore sentir bouger son bébé à 16 SA est normal, surtout pour une première grossesse. Le NHS demande seulement d'en parler à votre sage-femme si vous n'avez rien senti à 24 semaines.
Pour le partenaire
Venez à la consultation du 4e mois si vous le pouvez : entendre le cœur du bébé à deux est un moment fort.
La semaine précédente : 15 SA. La suivante : 17 SA.
Les questions des parents
16 SA, c'est combien de mois ?
16 SA correspondent au 4e mois de grossesse. Si vous parlez de 16 semaines de grossesse (SG), vous êtes à 18 SA, à la fin du 4e mois.
Peut-on sentir bébé bouger à 16 SA ?
C'est possible, surtout si ce n'est pas votre premier enfant. Le NHS situe les premiers mouvements entre 16 et 24 semaines, et souvent après 20 semaines lors d'une première grossesse. Ne pas les sentir à 16 SA est tout à fait normal.
Que se passe-t-il à la consultation du 4e mois ?
La HAS prévoit à chaque consultation à partir du 4e mois le poids, la tension, la hauteur utérine, les bruits du cœur du bébé et une recherche de sucre et d'albumine dans les urines, plus la sérologie toxoplasmose si vous n'êtes pas immunisée.
Sources
- NHS — Week-by-week guide to pregnancy, week 16 vérifiée le 13 octobre 2026
- NHS — Your baby's movements vérifiée le 13 octobre 2026
- HAS — Suivi et orientation des femmes enceintes en fonction des situations à risque identifiées vérifiée le 13 octobre 2026
- Santé.fr (mpedia, AFPA) — Le calendrier de grossesse vérifiée le 13 octobre 2026
- Kiserud T et al. (2017), The World Health Organization Fetal Growth Charts, PLOS Medicine (DOI 10.1371/journal.pmed.1002220) vérifiée le 13 octobre 2026
- Papageorghiou AT et al. (2014), International standards for fetal growth based on serial ultrasound measurements (INTERGROWTH-21st), The Lancet (DOI 10.1016/S0140-6736(14)61490-2) vérifiée le 13 octobre 2026
Mamavela informe ; ce guide ne remplace pas votre sage-femme, votre médecin ou votre pédiatre, qui connaissent votre situation. Au moindre doute, appelez-les. En cas d’urgence : le 15 ou le 112.